以下是大家在選購益生菌時經常有的問題，整理出來給大家參考~
1.有朋友問我們，十益菌有沒有糖份？
十益菌中有添加一種糖，就是半乳寡糖，它也是母乳當中的成分。為什麼要添加半乳寡糖呢？因為益生菌是活菌，需要食物才能維持生存，而寡糖類就是益生菌的食物，稱為益生質或益生源。
半乳寡糖不會在胃中被消化酵素分解，因此能順利抵達大腸，提供益生菌營養，進而增加腸道有益菌。在自然界中，以母乳中的半乳寡糖含量最高。總之，益生源就是益生菌帶到體內的便當，也是體內原生好菌的食物，不會造成身體的負擔唷~
2.十益菌的微膠囊(microcapsule)包覆是什麼意思？
益生菌主要的功能發揮在腸道，然而，因為益生菌適應的環境酸鹼值(PH)約在4~7之間，而胃部的PH值約為1~3。因此，未經包覆的益生菌很可能在通過胃的時候就先胃酸和膽鹽被消滅了。
為了保護益生菌能夠不受侵害，順利到達腸道，並在腸道定殖生長，需要設計保護機制。微膠囊三層包覆就是讓益生菌能夠避開上述影響，等到順利抵達腸道後才釋放的技術。
(註：十益菌的三層微膠囊包覆技術獲得了五個國家的六項專利。)
3.我該在什麼時候服用益生菌比較好？
市面上有些益生菌產品不耐酸，會建議在胃酸尚未分泌的用餐前30分或用餐中或飯後立即服用。但十益菌因為有微膠囊包覆，沒有特別的限制，可以在飯前空腹時，或是飯後1小時服用，其他時間也是可以的。
4.菌數和菌種越多越好嗎？
菌數並非越多越好喔~ 因為腸道裡所能定殖的益生菌數量是有限的，過量的菌數，反而影響益生菌的作用。一般認為益生菌的菌數以20億-100億為宜。此外，菌種也並非越多越好，因為有些菌種彼此間會互相競爭。十益菌的十支菌種中有九支是人體的原生菌種，可以彼此共生。
5.我要如何挑選合適的菌種呢？
益生菌的菌種決定了它對人體的功效，有些菌種的功效著重於腸道保健、有些則具有改善過敏的功效。因此要看你服用益生菌的目的是什麼來決定。市面上較常見和知名的菌種包括Lactobacillus acidophilus 嗜乳酸桿菌，簡稱A菌、比菲德式菌（Bifidobacterium bifidum)或雙岐乳酸菌，簡稱B菌、Lactobacillus Casei Subsp凱氏乳酸菌，簡稱C菌，以及Lactobacillus Rhamnosus LGG乳酸菌：鼠李糖乳桿菌。
十益菌除了以上三種菌種之外，還有獲得WHO GMP認證的益生菌製造廠的專利益生菌Lactobacillus sporogenes Unique is-2，以及短乳酸菌 (Lactobacillus brevis)等，對於維持消化道機能，以及免疫力調節都有幫助。
